وصايا للنساء 00للوقايه من السرطان

07-19-10, 04:34 PM

الوصايا العشر لمكافحة مرض السرطان عند النساء
يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:
1. لا تدخني.
2. لا تتعاطي شرب الكحول.
3. أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب.
4. تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
5. تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان.
6. تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.
7. سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج.
8. أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المناطق الحساسه 000
9. راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج.
10. اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.

,whdh ggkshx 00gg,rhdi lk hgsv'hk ggkshx hgsv'hk

اوسمتي · 07-19-10, 05:24 PM

فلاح · 07-19-10, 05:55 PM

ولكم الشكر استاذتنا الحساويه المبدعه
وفقكم الله واطال في عمركم

اوسمتي · 07-19-10, 09:37 PM

فلاح · 07-19-10, 09:40 PM

لكم الشكر والتقدير 00 وليد الكعبه وفقك الله ورعاك

فلاح · 07-20-10, 03:41 AM

طرح رائع فلاح بل في قمة الروعة

راق لي وبشدة

دمت ودام عطاءك

07-19-10, 04:34 PM	المشاركة رقم: 1
الكاتب المعلومات التسجيل: Jun 2010 العضوية: 2128 الدولة: بغداد العمر: 46 المشاركات: 1,758 بمعدل : 2.85 يوميا معدل تقييم المستوى: 3 نقاط التقييم: 56 مرشح مرة واحده في موضوع واحد عدد مرات الفوز : 0 الإتصال	وصايا للنساء 00للوقايه من السرطان وصايا للنساء 00للوقايه من السرطان الوصايا العشر لمكافحة مرض السرطان عند النساء يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار: 1. لا تدخني. 2. لا تتعاطي شرب الكحول. 3. أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب. 4. تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام. 5. تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان. 6. تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس. 7. سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج. 8. أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المناطق الحساسه 000 9. راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج. 10. اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين. ,whdh ggkshx 00gg,rhdi lk hgsv'hk ggkshx hgsv'hk اخر مواضيع في المنتدى 0 الموافقه على غلق الحوارات لمده شهر 0 ظهور الخطوط على الجلد00 0 التهاب السحايا 00 0 كيف ينمو الجنين داخل رحم امه 00 0 تاهيل المعاقين ودمجهم في المجتمع

07-19-10, 05:24 PM	المشاركة رقم: 2
الكاتب المعلومات التسجيل: Feb 2009 العضوية: 709 الدولة: الاحساء المشاركات: 20,186 بمعدل : 18.71 يوميا معدل تقييم المستوى: 31 نقاط التقييم: 869 عدد الترشيحات : 69 عدد المواضيع المرشحة : 50 عدد مرات الفوز : 12 اوسمتي مجموع الاوسمة: 2 الإتصال	كاتب الموضوع : فلاح

07-19-10, 05:55 PM	المشاركة رقم: 3
الكاتب المعلومات التسجيل: Jun 2010 العضوية: 2128 الدولة: بغداد العمر: 46 المشاركات: 1,758 بمعدل : 2.85 يوميا معدل تقييم المستوى: 3 نقاط التقييم: 56 مرشح مرة واحده في موضوع واحد عدد مرات الفوز : 0 الإتصال	كاتب الموضوع : فلاح ولكم الشكر استاذتنا الحساويه المبدعه وفقكم الله واطال في عمركم

07-19-10, 09:37 PM	المشاركة رقم: 4
الكاتب المعلومات التسجيل: Jun 2008 العضوية: 138 الدولة: مدينة الرسول الاكرم العمر: 28 المشاركات: 4,878 بمعدل : 3.62 يوميا معدل تقييم المستوى: 19 نقاط التقييم: 1157 عدد الترشيحات : 29 عدد المواضيع المرشحة : 10 عدد مرات الفوز : 6 اوسمتي مجموع الاوسمة: 1 الإتصال	كاتب الموضوع : فلاح

07-19-10, 09:40 PM	المشاركة رقم: 5
الكاتب المعلومات التسجيل: Jun 2010 العضوية: 2128 الدولة: بغداد العمر: 46 المشاركات: 1,758 بمعدل : 2.85 يوميا معدل تقييم المستوى: 3 نقاط التقييم: 56 مرشح مرة واحده في موضوع واحد عدد مرات الفوز : 0 الإتصال	كاتب الموضوع : فلاح لكم الشكر والتقدير 00 وليد الكعبه وفقك الله ورعاك

07-20-10, 03:41 AM	المشاركة رقم: 6
الكاتب المعلومات التسجيل: Dec 2009 العضوية: 1644 الدولة: في احلى حلم العمر: 38 المشاركات: 3,296 بمعدل : 4.18 يوميا معدل تقييم المستوى: 6 نقاط التقييم: 50 عدد الترشيحات : 0 عدد المواضيع المرشحة : 0 عدد مرات الفوز : 0 الإتصال	كاتب الموضوع : فلاح طرح رائع فلاح بل في قمة الروعة راق لي وبشدة دمت ودام عطاءك

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

وصايا للنساء 00للوقايه من السرطان

مجلس الطب والصحة